Малый бизнес рассказал, как борется со стрессом на работе

МОСКВА, 21 июл – РИА Новости. Сотрудники малого бизнеса рассказали, что лучшим средством борьбы со стрессом от работы является просмотр фильмов и сериалов, говорится в исследовании разработчика ПО для управления бизнесом "Мегаплан".

"Самым популярным способом борьбы со стрессом на работе опрошенные назвали просмотр фильмов или сериалов – 42,8% (множественный выбор), 32,9% стараются отвлечься на хобби, 22,9% "заедают" стресс, 22,5% занимаются спортом", – говорится в отчете по итогам опроса более 1,5 тысячи сотрудников и руководителей МСП​​​.

Еще 16,1% выезжают за границу или в другой город, а 7,6% прибегают к духовным практикам. Пятая часть респондентов (22,2%) никак не борется со стрессом.

Кроме того, четверть опрошенных признались, что за минувшие полгода у них случались нервные срывы из-за работы, остальные таких перегрузок не испытывали.

О том, что это лето негативно повлияло на работоспособность, рассказали 73,4% респондентов: из них 62,7% отметили, что из-за сильной жары им очень трудно сосредоточиться на работе, а 10,7% – что им стало невыносимо находиться в офисе опять же из-за жары. 26,5% ответили, что это лето никак не повлияло на них, поскольку хорошо переносят жаркую погоду.

О возникшем желании сменить работу за последние полгода заявили 54,4% участников исследования: из них 21% хотят уволиться, но боятся не найти новое место, а 45,6% менять работу не собираются.

"Последние полгода оказались серьезным испытанием для многих работников: массовая вакцинация, рост числа заболевших коронавирусом и невыносимая жара в центральной части России наложили свой отпечаток на их трудоспособность. Кроме того, минувшее полугодие стало дополнительным испытанием и для руководителей, поскольку многие были вынуждены в реальном времени перестраивать свой бизнес под требования властей, а в совсем печальных случаях — вообще его закрывать", – сказал гендиректор компании Сергей Козлов.

При перепечатке и цитировании (полном или частичном) ссылка на РИА "Новости" обязательна. При цитировании в сети Интернет гиперссылка на сайт http://ria.ru обязательна.

Источник «МФД-ИнфоЦентр»